七分钟运动app是一款生活类型的app，整个app运动体验十分友好，合理化的编辑，更加健康的次数，让你能够更高效的体验减肥带来的乐趣，除此之外，你还可以定制化运动，让你的某一个部位获得对应的加强，让运动不单单只限于减肥这一个方面，倡导最绿色的生活，体验健康的每一天。
1、采用视频游戏式使用模式，初始配置三条生命，跳过一日锻炼计划即扣除一颗心。
2、一个月内累计错过三次锻炼计划，整体进度将重置为零，此次锻炼游戏随之结束。
3、坚持每日锻炼满七个月，即可在应用内荣膺冠军称号，解锁专属成就荣耀。
1、搭载积极强化功能，随健身进度解锁从新手到运动员的成就，赢取奖励与健康赠品。
2、提供清晰图解、语音指示及触觉反馈，精准切换30秒强度锻炼与10秒休息时段。
3、无需联网即可使用，支持随时随地开展锻炼，适配健身、瘦身、强身等多元需求。
1、可设置每日锻炼及缺练提醒，通过彩色图形与日历直观跟踪健身进度变化。
2、支持通过邮件、短信及第三方社交平台分享运动成果，强化锻炼动力与仪式感。
3、可加入专属俱乐部，获取定制化锻炼计划与私人教练指导，更快达成健身目标，体验健身的极致乐趣。
