禅定空间免费版是一款帮助养成自律能力的手机使用时长管控软件,软件能够自动统计每天使用手机的时间,使用哪些应用的时间最长都能详细统计,还可以通过软件规划每天需要完成的任务,并设置时间提醒,督促按时完成,还能在你学习或者工作时将手机锁住,只能用来打接听电话,可以帮助摆脱对手机的依赖,还能邀请好友一起加入,互相监督,共同完成目标。
1.禅定空间免费版允许创建专属房间,并邀请朋友或家人加入,共同进行监督和学习。
2.可以设定一个固定的夜间冥想时间,软件会自动锁定手机,仅允许接听电话和紧急联系人拨打。
3.可以通过设置需要锁定的时间段,选择开始后手机将自动进入锁定模式,从而有效减少手机干扰。
1.通过冥想模式,可以集中注意力,减少干扰,更好地安排日常任务和目标。
2.通过查看手机使用情况统计数据,你可以更全面地了解自己的手机使用习惯。
3.可以与其他用户进行实时排名,了解自己与他人的差距,激发更强的自律意识。
禅定空间免费版能够帮助重度手机用户改善生活习惯,通过科学的锁机机制和专注模式,有效减少对手机的依赖,提升自己的自控力和时间管理能力,对于那些习惯于无时无刻不看手机的人来说,这款软件提供了一种温和而有效的干预方式,帮助他们逐步摆脱手机成瘾。