小卡健康app官方下载是一款专注于科学饮食管理的智能APP,主打精准食物热量计算与营养分析。内置超过50万种中外食物的详细数据库,支持拍照识别、条形码扫描和手动输入三种记录方式,误差率控制在±5%以内。独创的饮食天平功能,会根据用户身高体重自动生成每日摄入建议,并实时显示碳水蛋白质、脂肪的摄入比例。特别配备的社交板块,让用户能与营养师在线互动,获取个性化食谱推荐。无论是减脂增肌还是慢性病管理,都能提供专业级的数据支持。欢迎有需要的宝子们在本站下载哈!
1、AI智能拍照识别:对准餐盘拍照,3秒内分解出每道菜的热量构成。
2、动态代谢计算:小卡健康app官方下载结合手环数据,实时调整每日推荐摄入量。
3、饮食记录时间轴:按早餐/加餐/午餐等时段自动归类,生成可视化图表。
1、餐厅模式:收录300+连锁餐厅菜品数据,外食也能精准记录。
2、食材替代建议:输入想吃的食物,自动推荐低卡替代方案。
3、实验室功能:模拟调整饮食结构,预测一周后的体重变化趋势。
小卡健康app官方下载实测识别中式复杂菜品的准确度超预期,但部分小众食材仍需手动补充。动态代谢算法让增肌期用户每月体脂率控制误差在0.8%以内,社交功能中的营养师响应速度是同类产品的2倍。偶尔会出现扫码数据库更新延迟的小bug,但无伤其"口袋里的营养师"核心价值。